SI QUIERES CORRER, CORRE UNA MILLA,SI QUIERES UNA EXPERIENCIA EN LA VIDA CORRE UN MARATON.......

UN PERDEDOR NO ES QUIEN LLEGA EL ULTIMO,SI NO AQUEL QUE SE SIENTA MIRA Y NUNCA LO INTENTA.









lunes, 6 de septiembre de 2010

un finde de carreras

este fin de semana aprovechando que estamos en epoca de fiestas mayores en pueblos y ciudades decidi correr un 10mil y una media sabado y domingo,y asi seguir con el entrenamiento para la matagalls y la maraton del mediterrani q esta a mes y medio vista ,tuve buenas sensaciones aunque  a decir verdad tampoco lo di todo el sabado por que quería reservar fuerzas para el domingo y en la media mi idea era bajar de 1h40' asi q a sido un finde intenso de carreras pero tranquilo de esfuerzos.
10km matadepera  44'31''
media maraton sabadell 1h38'56''

10km matadepera ,llegada

media sabadell km.8 (por cierto yo soy el bajito)
pd.dar las gracias a mi hija merce q con casi 10 años esta hecha una fotografa de campeonato.

6 comentarios:

Rafa González dijo...

Eres el puto amo..jaja... vaya bestia, te marcas las carreras de dos en dos, y para prepararte una maratón te haces la matagalls como tirada larga... Das miedo....

Tania dijo...

Enhorabuena por ese doblete! qué máquina eres! y también enhorabuena a tu hija! muy buena fotógrafa :-)
bss
Tania

Olga y Alfonso "Halfon" dijo...

Buen doblete con buenos ritmos.
Saludos

Quique dijo...

Enhorabuena quico, menuda paliza de fin de semana...buenos registros!!!!

Seguro que esos objetivos que tienes pronto los terminarás con una sonrisa....animo!!!

Un saludo
Quique

Saturnino dijo...

Buen fin de semana te has metido, y sin darte importancia.
Un saludo.

depiedraenpiedra dijo...

¡¡vas a la matagalls!! y yo que andaba pensándomelo.

Pues eso que has hecho es un pedazo de doblete, ¡enhorabuena!