SI QUIERES CORRER, CORRE UNA MILLA,SI QUIERES UNA EXPERIENCIA EN LA VIDA CORRE UN MARATON.......

UN PERDEDOR NO ES QUIEN LLEGA EL ULTIMO,SI NO AQUEL QUE SE SIENTA MIRA Y NUNCA LO INTENTA.









jueves, 27 de agosto de 2009

HE VUELTO.......

hola a todos/as despues de tres meses en el dique seco(ya que me prohibieron correr )y con mi brazo medio medio he vuelto a los entrenamientos,de alguna manera tengo q llamarlos,estoy saliendo de 4 a 5 veces por semana ritmos suaves mi cuerpo no da para mas,poco a poco y si mi brazo me acompaña me ire poniendo a tono.
eso espero....

7 comentarios:

Rafa González dijo...

Animo. Y seguro que te pones a tono. Ya tengo ganas de verte en alguna media saliendo zumbao...

Paconidas dijo...

Joder !!!!
Esta mañana ya estabas a tono canalla
continua asi y empezare otra vez a sufrir
por cierto ya me he apuntado a Ripollet
Saludos

Èric Pairet Artau dijo...

Todo se fundamenta de pequeños detalles, pequeños entrenos. Un buen resultado no es más que la suma de todos esos... ànimos compañero! Lo último que se pierde són las ganas de correr.

Salud y km's!
* Èric.

Quique dijo...

Pues bienvenido a los entrenos y espero que poco a poco vayas pillando la forma y las buenas sensaciones...ya nos contarás.

Un saludo
Quique

CorredorAlcayata dijo...

Animo! Puedes conseguirlo!

Paco dijo...

Enhorabuena por esa vuelta y ánimo!
saludos

Saturnino dijo...

La vuelta a los entrenamientos siempre es dura, pero pronto recibimos la recompensa de la mejora.
Ahora a tener paciencia.
Un saludo.