cursa d'alba

vaya cara se le queda a uno

esta carrera de montaña hacia años que tenia ganas de hacerla,pero por culpa de la maraton d'empuries que es mi preferida y no me la quiero perder, no habia tenido la oportunidad de presentarme en la linea de salida.
este año he tenido que hacer una excepcion debido a al lesion..

nos presentamos en la salida con ilusion ,pero con aquella cosilla en el estomago sabiendo que no seria facil,mucho mas viendo aquellas montañas a nuestros pies......impresionantes

de momento si exceptuamos la maraton de montaña,puedo decir que es la carrera mas dura en la que he participado,teniendo en cuenta que pasas la mitad de carrera subiendo escaleras....

perdonar que os de la espalda

y cuando ya estas arriba y crees que lo mas duro ya esta en la saca,toca bajar aun mucho peor,creo q debo ser el tio mas malo bajando del planeta tierra....

os la recomiendo es una carrera muy dura pero divertida,con unas vistas impresionantes ,bueno las vistas para el que tenga coj... a levantar la cabeza a mirar y no perder los dientes en el intento.

http://connect.garmin.com/activity/85123571
voy  a continuar con el entrenamiento de montaña ,ya que a final de mes correre coll de pal
20km de subida,pero es que a mi las bajadas no me van
http://www.atletisme.net/